ツインズパパと祭りのあと。

鬱と育児と仕事の日々。

Archive: 2015年03月

先回りして予測することと、根気よく待つこと。

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 01, 2015

ツインズの弟くん、気に入らないとガンガン頭を打ちつけたり、自分のお椀を投げたり毎日が大変だったのですが、全くしなくなったわけではないけれど、かなり回数が減ってきました。一つは、ちょうだいの言葉と身振りを覚えて、意思表示することができるようになったこと、もう一つは月齢が進んで、投げる前に自分で一呼吸葛藤して待てるようになったこと。ただそのタイミングを逃さす、指差しなりの意味を汲んであげないと、10秒も...

初めての腕時計。

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 03, 2015

明日が休みだと思うと、つい夜更かししてしまった。何をしていたかというと、5歳の長男の初めての腕時計選び。楽天とかアマゾンとか、いろいろ探しながらはまってしまった。アナログ時計の長針、短針の数字が読めるようになってきて、何分で食べるとか、何分に出発とか、時間を測れるようになり。それで、自分の腕時計がほしい!そうな。私がこれはと思って見るデザインは、どうもかわいいガールズ向けが多く、黒系が多いボーイズ...

さんざんな休日。物損事故。

 05, 2015

昨日、一昨日は休みだったのですが、ほぼ寝たきりの生活でした。一昨日は子どもたちを送ったあと、海外ドラマを見ようとしたものの、集中できなくて楽しめず、諦めて寝た。15時半に5歳の長男が帰ってきても起きれず。私が寝ている間に、妻がマンションの駐車場で隣の車にぶつけてしまったそうで、持ち主の1階の方にお詫びして、警察が来て、物損事故扱いになり。夜に義母がちらし寿司を持って来てくれて、パパが遊んでくれないから...

断薬したものの葛藤。

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 06, 2015

実は先月の半ば頃から断薬しています。これでいいのだと思いつつ、休日のきつさもあり、少量でもまた飲むべきかと日々葛藤。妻とも相談するのですが、結論は出ず。薬を飲めば、イライラした感情などは抑えてくれるのはわかっているけど、寝たきりがシャキッとなって活発になるかというとそうではないし、仕事上では飲むと不安感は取れるけど、ぼんやりして集中力が続かない。経験上の話だけどね。仕事はあいかわらず忙しく、それで...

豆腐ドーナツと公園。

 09, 2015

昨日は我ながらよく動いた。精一杯がんばったと思う。いつも5歳の長男とは外で遊んであげるまでの気力と時間がなかったので、ずっと泣かれっぱなしだったのだけど、いかんいかんと改めて、休日のパパ業をがんばった。写真はみんな寝起きのパジャマのままで恥ずかしいw朝起きてから、すぐに長男とドーナツ作り。ツインズも食べれるように卵の代わりに豆腐を入れた。1歳児に揚げ物なんて!と顰蹙ものかもしれませんがご容赦を。あく...

骨折と介護。

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 09, 2015

義父が38度の熱を出し、腰の痛みが引かないらしく、立ち上がるのも歩くのもやっとの状態だったので、義母に頼んで近くの総合病院に連れて行ってもらった。結果、腰椎の圧迫骨折とそれに伴う発熱、かつ別個に誤嚥による気管支炎の可能性もあるとのこと。とりあえず緊急扱いにはならなかったので帰宅したけど、明日は腎臓移植でかかりつけの日赤病院に行くことになった。一昨日、義弟が連れて帰って来るときに、マンションの階段で後...

子どもたちがいない間に片付けと散髪。

 10, 2015

今、幼稚園での長男の迎え。年長が卒園で会えなくなるからと、最後に遊んでもらってるみたい。風が冷たい。電器屋に掃除機を修理に持って行ったら、帰宅する時間がなかったので、隣でうどんをたべた。コンビニコーヒーで済ませようかとも迷ったけどね。初めてのお店で、肉うどんにたっぷりのネギとおろし生姜が入っていて、ちょっと驚いた。午前中は散らかった部屋の片付けをして、義父の部屋にも掃除機かけて、ケアマネさんに車椅...

きつさと自宅療養。

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 11, 2015

きついね…。昨日は夕方に力尽きて寝てしまい、妻は義父の導尿介護で夜中に何度も起きていた。なので朝になっても、汚れた食器はそのままで、洗濯物もたくさん、長男のお弁当を作る時間も必要で、ツインズの食事と準備に並行して私の出勤と、今朝はバタバタだった。義父は入院させてもらえず自宅療養になった。ただ腰の骨折があるのでほとんど歩けず、妻が一日中介護しなきゃいけない。夜中の導尿介護もあるので、義母に手伝っても...

車椅子と柱と5歳の腕時計。

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 13, 2015

窓からの光で目が覚めて、もう朝かと思う。子どもが起きないうちに汚れた食器を洗い、歯を磨く。昨晩は残り物のカレーを温めて台所でかき込みながら、寝かしつけは22時を過ぎてた。こんな状態では、子どもは朝起きれないだろう。昨日、業者の人が来たらしく、新しい車椅子と義父のベット脇から天井までのポールが2本立っていた。捕まりながら食卓まで移動出来るように柱としてレンタルした。部屋が賃貸なので、改造するような大が...

50過ぎても若い子が好きらしいw

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 13, 2015

帰りの電車のアナウンスがやけに響く帰宅中。デパートの統括部長が隣の売り場にやってきて、いやーあの方はいつもテレビで見るより、ずいぶん小柄で痩せてたね、自分たちの年代には神様みたいな存在だから。と、話していた。あくまでも、隣の売り場の女の子とのおしゃべりです。でも接客してお売りしたのは私なんですがw若いきれいな女の子ばかりを狙って話しかける、ある意味で有名な部長さん。フロアのマネージャーも、お客様が...

しんどい…食事会とホワイトデー。

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 15, 2015

昨日の強行軍のためか、今日はかなりしんどい。体が重くて、座っていてもきつい。昨日は祖父の誕生日祝いだった。忙しくて3ヶ月あまり帰省していなかったので、本当は家族そろって行きたかったけど、義父の介護があったので妻とツインズは残り、5歳の長男と私だけで行った。午前中は祖父へのプレゼントを準備して、午後から電車で向かい、駅前のケーキ屋さんでホワイトデーのお返しを買ったり、長男は実家に置いている自転車を練習...

さらに体重は減り、どろんこでジャンバーが破れる。

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 16, 2015

早く寝なきゃと思いつつ、子どもたちを寝かしつけたあとの食事は、鍋を火にかけたり、レンジで温めたり、自分ひとりでやっているので、ついダラダラと時間を過ごしがち。連日、カップめんと甘い物のオンパレードだったので、お腹もふくらみが出てき始めたし、また太ってきたんだろうなと自分への戒めの意味で体重計に乗ったら、思いのほか、2kgも減っていてびっくり。このままだとたぶん来月には60kgを切ってしまうかも。今日は...

食べこぼしで汚れたベビーチェア。

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 17, 2015

また日付が変わった深夜の更新。今朝、子どもたちが起きる前に台所で妻と話していて、義父を明日から3日間、実家の義母に預けようと思う、もうこれからは週3で義母に見てもらいたい、それでも義母は習い事で家を空けるだろうから、介助の必要な義父が日中一人で過ごすことになるけど、もう心配していられないと泣いていた。朝ご飯を上げるときに、ツインズのベビーチェアが、食べこぼしでかなり汚れていたので、昨日の夕食時は、...

山登りしてちょっと後悔したけど。

 18, 2015

今日は急遽、休日出勤。腰と背中が痛い。昨日、山登りしてきた。5歳の長男が行きたがっていたので前々から計画していたもの。朝も早起きして長男とサンドイッチを一緒に作って。午前中は幼稚園の終業式で、1歳ツインズは保育園。買い物や家電店での下見などいろいろと用件を済ませて、12時頃から妻と長男と私で登った。片道1時間半くらいかかったかな。山と言っても標高270mくらいなので、速い人なら40分くらい。近所のおばちゃん...

開いた口がふさがらず…。

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 19, 2015

私が仕事から21時過ぎに帰宅。妻と子どもたちは寝ていたのだけど、妻のケータイに義母から電話が入る。車で義父を送ってきたそうなので、その場にいた私がマンションの1階まで降りて、義父を迎えに行った。お土産を考えていたんだけど、こんなものしかなくて、とすまなそうに言う義父。義父は先日の圧迫骨折のMRI検査と受診の日で、義母に連れて行ってもらい、いったん帰宅したのだけど、夕方また出かけて回らない寿司を食べて...

疲労感が濃い。結婚記念日。

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 20, 2015

今朝は疲労感が濃い。顔をしかめたくなる。1日だけ休日出勤しただけなのにな。昨日は9年目の結婚記念日でした。私はすっかり忘れていたのだけど、妻がロールケーキを買ってきてくれて、夜に家族でお祝いした。もうそんなに経つのかと感慨深かった。最初の何年かは私の鬱がひどくて妻に世話してもらってばかりだった。ここ1年ほどは私もようやく育児参加できるようになったけどね。それでも仕事で疲れて、昨日も絵本を読んだら、眠...

連日の忙しさでボーっとなり。出かけることで気分を変えよう。

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 21, 2015

ボーっとなっていた。朝9時から勤務して22時過ぎまで残業、23時に帰宅。働き盛りの元気な人から見れば何でもないんだろうけど、これが毎日のようにつづく忙しさだと、さすがに体にこたえる。この仕事も30くらいの時と、今の38ではやっぱり気力体力が違うし、何より寝ても回復しない疲労感がつらい。帰宅して子どもたちも妻も寝ているので、台所の明かりだけをつけ、フライパンの冷めた大きな鶏肉を、この食欲のわかない状...

菜の花とツインズと義父。

 21, 2015

車で片道1時間の郊外へ。菜の花の香りが風に吹かれて。行ってよかった。また明日から仕事がんばろう。...

きつさを越して吐き気。

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 23, 2015

吐き気との戦い。来月からはフェアが立て込んでいて、目が回るほど忙しい時期なのに、人が減ることが確定なので、考えるのも恐ろしい事態。だから先のことは思考回路から外して見ぬふりをしている。子どもたちも私が休みの日には20時半頃には布団に寝かせられるのだけど、私が仕事で遅く帰って来る日には、妻だけでは手が足りないらしく、昨日も23時近くの就寝になってしまっている。食欲もなく吐き気との戦いだ。...

茄子とミョウガの味噌汁。39度の熱。

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 24, 2015

深夜、台所で温めた味噌汁。茄子とミョウガが入っていて、ひさしぶりにおかわりした。5歳の長男が昨日から熱を出し、解熱剤を使って一旦は37℃くらいまで下がったのだけど、今日の昼に39.8℃になり、はしゃぐ姿もなくなってずっと無言だったとか。小児科に行って、インフルとアデノウィルスはともに陰性。うつると怖いので義母に頼んで、義父を実家に避難させた。本当は私の明日の休みに、妻は美容室で髪を切るはずだったのだけ...

以前はどうやって遊んであげていたのだろう?と、はたと困った。

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 25, 2015

昨日は長男の熱が下がらず、きついよ、きついよと、ぐったりしていたので、ずっと一緒に寝ていた。といっても、ツインズの弟くんにも感染したらしく38度超え。一人元気なツインズの兄ちゃんを保育園に送って、1時間ほどだったかな、寝ている長男の隣で、熱はあっても元気な1歳児、絵本を読み、積木にも飽きて、さすがに公園に連れ出すわけにもいかず、一緒に寝せようとすると泣いて嫌がり、以前はどうやって遊んであげていたのだろ...

糖尿病が怖かった。

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 27, 2015

先日の健康診断の結果を内科で受け取った。よくわからん数字がたくさん並んでいるけど、要はコレステロール値がいかんそうだ。紙を受け取るだけでなく、要観察で診察室に呼ばれたので、すわ!?糖尿病か?と怖かったのだけど、それは今のところ大丈夫らしい。夜遅くに食事することと総カロリーが多い点。私は朝はコーヒー1杯で、お昼はおにぎり1個なので、どうしても夜に偏りがち。忙しいから食べる時間も不規則だし、どうしたら改...

五分咲きの花見。

 28, 2015

子どもたちは花より団子で、食べたり遊んだり、親もゆっくり見る余裕はなかったけど、暖かくてきれいだった。来週、満開になったらまた行きたいな。美容室より。...

よく寝た。

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 29, 2015

今日は目覚めが少し楽だった。10時間近く寝れたから。昨晩は妻も私も、子どもたちと一緒に寝落ちしてしまい、なので朝は子どもたちが起きてくる前に交代で風呂に入り、歯を磨き。ツインズがあちこち動き回るようになると外で遊ばせるのも一苦労。というか、実際は危険ですらある。昨日の公園も、妻と長男が遊んでいる間は、1歳ツインズは私が見ていて、階段の上り降りも遊具に乗って遊んでも、二人それぞれの行動を一人で手当てす...

この仕事は楽らしいが、私はしんどい。

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 30, 2015

出勤途中の電車の中でコメントのお返事しようとしていたものの、続かず遅れています、すみません。今、休憩室です。一旦座ると体が重くて立ち上がるのが厳しい。腰も痛いし、お腹も痛い。朝が一番つらいです。仕事は忙しくて売上を更新しているのだけど、人は減ることになり、そんな中、課長と電話で話していて、うちの仕事は楽だ、コンビニのバイトの方が大変だぞ、なんて発言が飛び出して、絶句したというかげんなりした。こんな...

スケート教室とお花見。

 31, 2015

幼稚園の体操教室主宰で昨日と今日のみ。3月なのにガチガチに凍えながら1時間見守り、外はぽかぽか陽気でした。お昼はデパ地下でおいしい物を三人三様に調達して、お花見。早めに切り上げて、長男を耳鼻科に連れて行き、あとはお昼寝。長男の機嫌が悪かったし、私も疲れていたから助かった。もうすぐ保育園からツインズが帰ってくる。こんな陽気が続くと、公園でのんびりしたいな。...