ツインズパパと祭りのあと。

鬱と育児と仕事の日々。

吐き気がひどくて、食べられない。

昨日は職場で吐き気がひどくて、思うように立っておられず、
お客様が少なくなった夕方に休憩室で休ませてもらった。

いろいろ考えるところもあり、
睡眠不足や栄養不足も重なって、きついです。

二の腕や顔の肌も荒れて痛い。
同僚にも指摘されて、皮膚科で薬をもらって顔に塗っているけど、
治らないままずっと。

まずは寝ることだ。
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