昨日はカウンセリング。



ここ半年間はずっと、横になった体勢で
浮かんだ事を連想対話していた。
過去の自己体験(傷つき、トラウマ)の振り返りが中心。
それが、近況の難しさ(仕事、生計、希死念慮など)から
対面対話に戻そうということに。
愚痴を聞いて、今を少しでも応援することに力点を置くそうだ。

病院のあとは、
運動したい気持ちが萎えないうちにとジムに寄る。
前回の筋肉痛があるので、軽く8km/hで30分のランニングのみ。
シャワーを浴び、さっぱりとして帰る。
小さい頃の夏休み、プールで泳いだ後の軽い疲労感に似る。

いま、カップラーメンを食べながらオモウ。
慣れてしまい単調に感じる仕事をずっと続ける才能、
私にはないのかも。
仕事が長続きしない人の欠点は、人間関係もあるだろうけど、
同じことに飽きやすいのもあるのかな。
ツインズパパ
Posted byツインズパパ

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