幸せ太り？

昨日の１０ｋｍ歩いた疲れはなかったものの、
夜更かしのつけで今日はひどく眠かった。

最近、１,２か月ぶりに来店のお客様と会うたび、「太ったね」
「顔が丸くなった」「子どもが生まれて幸せ太り？」などと毎回言われ、
さらっと流していたものの、さすがに対応に困ってきた。

３か月前の太りはじめた当初は過食ともいうべき食欲があり、
減量だ！減量だ！と夕食を抜いたり、
カロリーの少ない春雨スープやコーンサラダばかり食べていたのだけど、
当初の過食が落ち着いて、夕食も食べすぎる事がなくなると、
体重が増えることもなく減るわけでもなく、
５ｋｇ増えたピークを維持したまま、なんとなく今に至る。

ただ、もうこれ以上増えると、スーツのウエストが入らない死活問題があり、
今でも首回りがきつい。

あー、体重は一朝一夕では減らないところがはがゆい。

また食事による減量か？とは考えるけど、
食べられない事もまたすごいストレスであり、長続きはしないし、
されど運動は・・・どうも億劫で。

仕事帰りに一駅分歩くことが出来ればよいのだけど、
電車は特急を使っているので途中下車が難しい。
何か良い方法はないものか。


私のお気楽なダイエットの悩みと引きかえ、
koashigeさんの夫婦喧嘩の記事は、
長引くうつ病を抱えながら離婚の危機に立たされた夫婦の切実な問題で、
どう解決できるのか先が見えない状態。
二人にとって最善の道はどこだろうと考えさせられます。