明日は休みだ。今晩こそ眠れるといいが。

徹夜明けの昨晩も、布団に入ったら目がパッチリとなってしまって、
ようやく眠れたのは深夜4時。3時間睡眠でした。
毎日、日が昇っている間はデパートで仕事をしているので
、昼間寝ているわけではないのに、夜になると眠れなくなるこのおかしさ。

逆に3時間眠れているから、よしとすべきなのかな。
でも、朝、起きるのが、とてつもなくつらくて、つらくて…。
やっぱりゆっくり眠れたらどんなにいいか。

こうキーを打ってる今も、眠気がさっぱりで、今日もまた眠れない予感。
4日続けて物理的にほとんど寝てないのに、なぜ眠くならないのだろう?

仕事が早上がりだった今晩、
ジョギングをしようと意気込んでシューズまでそろえて準備していたのだけど、
自宅への坂道をのぼっていたら、急にやりたくなくなって、取りやめた。
歩くだけでもやればよかったかな。
たけさん、ごめんなさい。
ツインズパパ
Posted byツインズパパ

Comments 3

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たけ  

おつです。

なかなか寝付けないみたいですね。
寝なきゃと思うほど緊張して眠れなくなりますよね…。きっと体は疲れていても脳が覚醒してるのかな?
始めからジョギングでなくても、夕飯終わったらプラッと散歩でもしてお風呂にゆっくりつかる。
自分がどういう時に一番リラックス出来るのか探求してみるのも良いんじゃない?
無理せず、お互いゆっくり生きていこうよ(^^)v

2011/09/06 (Tue) 10:17

夢見るよめちゃん  

こんにちゎ

やろうとして途中でやる気が無くなることはよくあることです。そんなときは無理にせず、また次の日などやろうと思った時に再チャレンジですね!疲れて寝れるといいですね(*^^*)
うちは意欲減退してしまって、趣味も全て出来なくなってしまったので、買ったばかりのピアノや本が眠っていたりしてます笑っ

2011/09/06 (Tue) 11:09

ツインズパパ  

皆様、コメントありがとうございます。

>たけさん
夕飯前に、子どもを連れて公園に散歩に行ってきましたよ。
夕暮れ時で、だいぶ涼しくなりましたね。
昨晩はようやく6時間眠れましたから、今晩もサッカーを応援したあと、早く眠れたらと思います。
>夢見るよめちゃんさん
そうですね、またやる気になるまで気長に待ちましょうか。
今日は散歩できたので、ゆっくり眠れるといいなと思います。
いつかまたピアノが弾けるといいですね!

2011/09/06 (Tue) 22:20

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